1 dzień
27.01.2012
piątek
|
2 dzień
28.01.2012
sobota
|
3 dzień
29.12.2012
niedziela
|
4 dzień
30.01.2012
poniedziałek
|
5 dzień
31.01.2012
wtorek
|
|||||
21.45
zbiórka na parkingu przy MOSiR Al. Zygmuntowskie 4
22.00 odjazd
autokaru
|
Ok. 17.00
przyjazd na miejsce, zakwaterowanie.
18.00
obiadokolacja.
18.45 – 20.30 sprawdzenie i
przygotowanie sprzętu narciarskiego i snowboardowego
20.30 – 21.30 zabawy
integracyjne
23.00 cisza nocna
|
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok
9.30-12.30
zajęcia na stoku cz. I
12.30-13.30
przerwa na lunch
13.30-16.00
zajęcia na stoku cz. II
18.00
obiadokolacja
19.00 – 21.30 spacer po Villach
23.00
cisza nocna
|
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok
9.30 – 12.30 zajęcia na stoku
cz. I
12.30 – 13.30 przerwa na
lunch
13.30 – 16.00 zajęcia na stoku
cz. II
18.00
obiadokolacja
19.30 – 21.00 teoretyczne zajęcia
szkoleniowe w grupach, analiza technik jazdy, video, filmy szkoleniowe
21.00 – 23.00
nocna gra na śniegu
23.00
cisza nocna
|
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok
9.30 – 12.30 zajęcia na stoku
cz. I
12.30 – 13.30 przerwa na
lunch
13.30 – 16.00 zajęcia na stoku
cz. II
17.15
obiadokolacja
17.45 – 22.00 basen w Villach (dodatkowo płatne 9,8 euro- minimalna ilość osób –
20)
23.00 cisza nocna
|
|||||
6 dzień
1.02.2011
środa
|
7 dzień
2.02.2011
czwartek
|
8 dzień
3.02.2011
piątek
|
9 dzień
4.02.2011
sobota
|
||||||
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok
9.30-12.30
zajęcia na stoku cz. I
12.30-13.30
przerwa na lunch
13.30-16.00
zajęcia na stoku cz. II
18.00
obiadokolacja
19.30-21.00
teoretyczne zajęcia szkoleniowe w grupach, analiza technik jazdy, video,
filmy szkoleniowe
23.00
cisza nocna
|
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok
9.30 – 12.30 zajęcia na
stoku cz. I
12.30 – 13.30 przerwa
na lunch
13.30 – 15.30 zajęcia na stoku cz.
II
17.00
obiadokolacja
18.00-19.00 spacer po Villach (zakupy prowiantu na drogę powrotną)
19.00 – 22.00
nocne zabawy na śniegu
23.00
cisza nocna
|
7.00
pobudka, poranna toaleta
7.30
śniadanie
8.30
wyjazd na stok (ski bus)
9.30 – 12.30 zajęcia na stoku
cz. I
12.30 – 13.30 przerwa na
lunch
13.30 – 16.00 zajęcia na stoku cz.
II
18.00
obiadokolacja
19.30
przygotowanie do wyjazdu
20.00
wyjazd z Villach
|
Ok.
16.00 powrót do Lublina parking przy MOSiR Al. Zygmuntowskie 4
|
||||||